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Libère-toi de t'ça !

  • 17 étapes

À propos

Libérez votre poids, retrouvez votre légèreté – de l’intérieur vers l’extérieur. Cette formation unique en libération de poids ne se limite pas à un simple plan alimentaire. Elle vous accompagne dans une transformation complète — physique, mentale, émotionnelle et spirituelle — afin de retrouver une relation saine avec votre corps, votre alimentation et votre esprit. Au fil des semaines, vous apprendrez à : Comprendre et apaiser les émotions cachées derrière vos habitudes alimentaires. Mettre en place une alimentation adaptée à vos besoins. Réduire le stress et les blocages intérieurs qui freinent vos résultats. Développer une nouvelle image de vous-même basée sur l’estime et la confiance. Mettre en place des outils concrets et durables pour maintenir vos acquis. Pourquoi cette formation est différente ? Parce qu’ici, vous n’êtes pas réduit(e) à un chiffre sur la balance. Vous êtes accompagné(e) pour vous libérer du poids au sens large : celui du corps, de l’esprit et des émotions qui vous freinent depuis trop longtemps. Ce que vous recevez : Des vidéos claires et motivantes à chaque module. Des fiches pratiques et exercices simples pour appliquer immédiatement. Des outils de gestion des émotions et du stress. Un accompagnement qui vous redonne le pouvoir sur votre santé et votre énergie. À la fin de cette formation, vous serez capable de : Manger avec plaisir et sans culpabilité. Sentir votre énergie et votre vitalité revenir. Retrouver un corps plus léger, mais surtout une liberté intérieure durable. Inscrivez-vous dès aujourd’hui et commencez votre chemin vers une légèreté nouvelle, en alignement avec qui vous êtes vraiment.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

Instructeur(s)

Prix

CA$250

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MélanieCoachFamilial

Tél : 819.806.4756

courriel Mélanie Coach Familial
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