Pas toujours évident d'être parent
N'est-ce pas?
C'est moi ! Mélanie Charest,
je suis coach familial et je suis là
pour t'aider avec ta marmaille.
Pas toujours évident d'être parent, n'est-ce pas?
Mon rôle: vous aider à
retrouver votre équilibre intérieur
et relationnel, avec
bienveillance et structure.
Thérapeute en relation d’aide complémentaire, coach familial et accompagnante en développement personnel. J'accompagne les couples, les familles et les individus à travers les tempêtes du quotidien.
Je me vois comme une jardinière relationnelle : j’aide chacun à cultiver son terrain intérieur, à arroser les liens importants, à désherber les croyances limitantes ou les réactions automatiques… pour que les relations redeviennent vivantes, saines et enracinées.
Avec douceur et structure, je vous guide pour retrouver votre pouvoir d’agir, apaiser les tensions, et faire pousser un climat familial (ou intérieur) où il fait bon vivre.
''Parce que parfois, la communication se tend, les émotions débordent et la dynamique déraille.Je suis là pour vous aider à retrouver l’équilibre, la connexion et le pouvoir d’agir''
Quels sont vos besoins?
Pour mieux gérer vos émotions, vos pensées et retrouver votre pouvoir d’agir.
Acquérir des notions et des compétences dans le confort de son foyer
Pour améliorer la communication, renforcer le lien ou traverser une étape difficile.
Matériel et outils pour faciliter le quotidien.
Pour soutenir l’équilibre familial, comprendre les besoins des enfants et intervenir avec bienveillance.
Que penses les gens des services offerts?
C'est Moi!
Je suis d'abord et avant tout une femme dynamique qui croit en ses rêves et qui veut mettre ses dons au service des autres.
Je suis aussi la maman de deux beaux garçons. Mon rôle me rend si heureuse! Et comme ils sont en grande partie notre reflet , à moi et à mon amoureux, on est en perpétuel évolution. Ils nous font grandir comme personne et nous, on leur donne l'opportunité de s'épanouir. C'est magique!
Depuis 2015, j'accompagne et je guide les familles dans leurs choix, leurs interventions et leurs accomplissements avec leurs enfants.
En 2022, j'ai élargi mes services pour offrir également du coaching individuel et du coaching de couple, afin de répondre aux besoins variés des personnes qui souhaitent améliorer leurs relations, leur équilibre et leur bien-être.
Aujourd’hui, j’accompagne les individus, les couples et les familles avec une approche visant à un mieux-être physique, psychologique, émotionnel et spirituel.
Ils en parlent mieux que moi...
Ce qui m'a guidée jusqu'ici
Mon expérience
Thérapeute en relation d'aide complémentaire
Éducatrice spécialisée
Famille d'accueil
Instructrice de langage de signes pour bébés
Intervenante en zoothérapie
Biologie Totale
Tout en étant technicienne en santé animale dans un laboratoire de recherche, j'ai eu mon centre de zoothérapie quelques années.
Puis lorsque j'ai eu mes enfants , j'ai décidé de rester à la maison pour les accompagner dans toutes les étapes de leur développement. J'ai reçu ce regard des autres qui ont l'impression qu'on ne fait rien lorsqu'on est maman à temps plein. Pourtant, selon moi, c'est un des ''travail'' les plus difficiles....je ne connais pas beaucoup de boulot où on est dans le même milieu et avec les mêmes personnes 24h sur 24. Tout un challenge!
Peu de temps après, nous sommes devenus famille d'accueil pour les centres jeunesse. De 2008 à 2019, nous avons accueilli des adolescentes ayant plusieurs défis. Je sais ce que c'est de vivre au quotidien avec des enfants ayant des troubles de comportements et je sais ce que c'est de devoir mettre un cadre plus serré. De plus, à un moment donné, moi aussi je me suis sentie démuni face à la situation. Pas évident de vivre avec tous ces débordements !
Instinctivement , j'ai mis une approche bienveillante et éducative en place. Ça fonctionne tellement bien avec petits et grands que je l'enseigne, maintenant, aux parents qui m'entourent.
