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Coaching Individuel

Retrouve ton équilibre, reprend ton pouvoir,

et avance avec clarté.

Tu te sens dépassé par tes émotions ?


Tu as l’impression de tourner en rond,

de ne plus savoir par où commencer ?


Tu sais que tu veux du changement,

mais tu manques d’outils ou de direction ?

Tu n’es pas seul·e. Et surtout : tu n’as pas à faire ça seul·e.

Mélanie Charest coach familial
Un accompagnement humain, simple et efficace

Depuis 2022, j’accompagne les gens qui traversent des périodes de brouillard intérieur, de surcharge émotionnelle ou de remise en question.

Mon approche est concrète, bienveillante, et adaptée à toi, à ce que tu vis en ce moment.

On travaille ensemble sur :

Étoile qui guide ton parcours

Gestion des
émotions

Étoile rose, signe de guidance et d’épanouissement familial

La clarté de
  tes choix

Logo étoile rose du site Mélanie Coach Familial
Icône étoile rose représentant l’accompagnement et le soutien

Ton estime et
Ton pourvoir d'agir

Ton équilibre personnel,
  mental et émotionnel

Étoile rose symbole du coaching familial Mélanie Coach Familial

Tes relations et ta
Communication

Ce que tu peux retrouver grâce au coaching

  • Une meilleure compréhension de ce que tu vis

  • Des outils concrets pour traverser les tempêtes

  • Plus de calme, de confiance et d’élan

  • Un sentiment de liberté intérieure

Main sur le coeur, symbole de soutien et d’accompagnement thérapeutique envers soi

Ce que je t’offre, c’est un espace...
où tu peux être toi, sans jugement, où tu peux déposer ce qui pèse,
et repartir plus léger·e, plus clair·e, plus fort·e.


Prêt·e à reprendre ton souffle et ta direction ?

Image de Jess Bailey
Suivi personnalisé en ligne

Les rencontres, d'une durée moyenne de 60 minutes, se font en ligne en vidéoconférence.


Tu n’as pas besoin de te déplacer, tu gagnes du temps, et tu peux t’offrir un espace pour toi, où que tu sois.

Lors de la réservation, tu reçois un lien Zoom pour notre rencontre.

Il te suffit d’un endroit calme, d’une bonne connexion Internet… et de l’envie de prendre soin de toi.

Étoile rose qui représente Mélanie Coach Familial thérapeute en relation d'aide complémentaire

Reçu émis pour les assurances

Voir toutes les formations disponibles

Des outils concrets pour semer plus d'harmonie, dans toutes les sphères de ta vie. 

MélanieCoachFamilial

Tél : 819.806.4756

courriel Mélanie Coach Familial
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